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【愛麗絲談心室】正式上線！
久違的更新影片
因為最近都在當保姆XD
這又是另一個故事
等下次來跟大家分享！
每次問答都有好多人問我
該怎麼度過低潮期？該怎麼對自己有自信？
其實我也不是一個非常非常正面的人
有時候也是會陷進去自己的小圈圈走不出來
這時候就很需要朋友的陪伴
總之，調適心情的方法有百百種
沒有所謂的正解
只要能夠找到自己最適合的那種
能夠讓自己開心起來
就是最好的方法
每個人一定都會有低潮期
雖然不能保證自己一直在最好的狀態
那就學會接受它
不用太完美
但學習喜歡並且陪伴每個時期的自己
自信就是這個時候來的
這樣就是最好的❤️
加油！一起成為更好的自己
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